Individuální lekce

Soukromé lekce jsou hlavně pro klienty, kteří upřednostňují nebo potřebují individuální přístup, jsou vhodné i pro klienty, kteří s jógou teprve začínají, nebo kdo má zvláštní zdravotní komplikace apod.

Individuální lekce Vám mohou pomoci nastartovat vlastní praxi, nebo Vám ji mohou pomoci prohloubit. Zároveň se můžete věnovat práci se zraněním nebo pracovat na konkrétním cíli či ásaně. Soukromé lekce jógy Vám pomohou osvojit si základy jógy, tak abyste se nemuseli bát přijít na skupinovou lekci, naučí Vás pracovat s Vaším tělem a Vašimi limity, naučí Vás rozlišovat překážky těla a překážky mysli.

Lekce jsou vhodné pro jednotlivce a menší skupinky (maximálně 5 účastníků).

Cena lekce 60 – 75 min / 500 – 1.300,-